Sport und Entspannung: Gesundheitstag im Haus Gabriel

Standort | 16.04.23
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Am 06. April fand im Haus Gabriel ein Gesundheitstag für alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter statt. Ein gesundes Buffet mit vielen leckeren Speisen wurde im Restaurantbereich ab 10 Uhr serviert, darunter Vollkornbrote, Käse- und Fischplatten, Quark mit Gemüsesticks, Obstsalat, verschiedene Müslis und Smoothies. An verschiedenen Sportstationen konnten die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen anschließend kleinere Hilfsmittel ausprobieren, um die Muskulatur zu stärken oder zu lockern. Terrabänder, Slings, Swing Stäbe, Matten und Gewichtsmanschetten, sowie ein Massagegerät mit verschiedenen Funktionen standen dabei zur Verfügung. Zusätzlich gab es viele Informationen zum Thema gesunde Ernährung und Bewegung sowie Achtsamkeit und Psychohygiene. Der Tag wurde durch zwei spannende Workshops abgerundet, durchgeführt von einer Gesundheitsberaterin und einer Fitnesstrainerin, sowie einer Masseurin, die die Mitarbeiter mit Massagen verwöhnt und entspannt hat. Alle Angebote wurden sehr interessiert angenommen und das köstliche Buffet wurde genossen. Ein herzliches Dankeschön geht an alle Helfer an diesem Tag!

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